春天拔白蒿

“正月茵陈,二月蒿,三月割来当柴烧。”时令节气对白蒿很重要,正月的白蒿叫茵陈,药力最强,二月的白蒿是野菜,可以食用,要是到了农历三月,白蒿就成了蒿草,就只能当柴火烧了。

白蒿采摘相当不易,它多生长在荒山、荒坡以及荒沟等鲜有人烟之地。一个冬天过后,干枯的蒿草杆在这些地方交错丛生,而新发出的白蒿嫩苗就生长在这群枯草下面。要采摘这些幼小的白蒿,不仅要弯下身子,偶尔还会被弹起的灰尘扑满脸,或有时被看不清的荆棘扎伤手背。

白蒿嫩苗,叶如细丝,似初生松针,色微青白,正月的嫩苗只有鸡蛋大小一团,它穿着一身翠绿色的外衣,整个身子铺展在地上,再大些它的茎上会长满一层毛茸茸的白色绒毛,在茎的顶端还会长出几片锯齿形的嫩绿的叶子,远远望去,就像是一颗绿色的五角星。白蒿幼苗和黄蒿幼苗长相极为相似,不熟悉的人很容易将它们弄混了,不过它们的气味不同,使劲的把白蒿幼苗连根拔起,便会闻到一丝淡淡的清香。

采摘的白蒿,除去杂质、老茎、黄叶以及根,再清洗干净,沥干水分,可拌上面粉上蒸笼蒸二十分钟,然后调好料汁,拌匀即可食用。吃着绵绵的,味道清素淡雅,鲜美异常。也可凉拌,将清洗干净的白蒿在沸水中焯一下,捞出晾凉,拌上蒜泥,加入香油、精盐、味精等调料,则又是一道餐桌上的佳品。

白蒿不仅能够丰富餐桌,还是防病治病的良药,将白蒿洗净晒干后,当做茶叶保存,每天少许,泡茶服用有增强人体免疫力、轻身益气、保肝护胆、抗衰防癌、治肝热咳嗽等特性疗效。

在野菜中,白蒿以其较多的药用价值和食用价值,备受很多人的喜爱,白蒿既是一种天然绿色食品,更是一种天然药材,或蒸或煮或拌都是一道不错的食疗菜肴,难怪人们那么喜欢拔白蒿,吃白蒿。