硒能抗氧化、防衰老

自由基是导致人体衰老生病的主要原因之一，它是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老效应。因此，凡是能消除自由基或抗过氧化物，就具有抗衰老功能。硒正是通过抗过氧化物和消除自由基来减少或延迟脂褐素的形成，从而达到抗细胞衰老和死亡的目的。

硒是科学家迄今为止发现的世界上最强的抗自由基元素，硒抗自由基的能力是维生素E、维生素C的500倍。因此，是人体内最重要的氧自由基清除剂。

由于硒的高抗氧化作用，当人体适量补硒之后，会起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，拮抗有毒害重金属的功效。

推荐用量  200μg-400μg/天