黄楝树拓展训练有感

金秋十月，硕果累累，在这收获的季节，我有幸参加公司组织的“万洋精英团队”黄楝树户外拓展训练活动。在拓展训练基地，我不仅感受到黄楝树大自然的山水魅力，而且体验着拓展活动带给我的深切感悟。

首先，这次拓展训练活动提高了团队沟通能力，提高了团队协作能力和团队凝聚力；其次在拓展训练中培养大家的团队合作意识。这次拓展训练共分十项训练科目，每一项训练内容对我来说都是自身体能的考验，从高空穿越到翻越毕业墙，让我学会了如何突破自我的心理极限，是一次难得的耐力考验。在这高强度的体能训练中，我们每个人都得到了团队其他队友的支持和帮助。在这次训练活动中，大家都能凝心聚力，相互支持，相互激励、相互包容，在困难和挑战面前毫不退缩，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。队员们严实拓展纪律，全力拼搏训练，高标准的完成各项拓展训练科目。

为期三天的拓展训练结束了，在即将告别黄楝树拓展基地时，我内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中经受的挑战和磨练，感受颇深。这次公司组织的拓展训练是我人生中一次身心大洗礼，它不仅仅是一次简单的训练，而是一种文化，一种理念，更是一种团结协作精神的综合考验。我们将以这次拓展训练为契机，在以后的工作中，更加勤奋拼搏，团结合作，为成就“百年万洋”贡献毕生力量。