千里之行始于足下——拓展训练徒步心得

      9月，我有幸参与了公司团委组织的拓展训练，整个拓展训练很累，却很充实，在不同的训练科目中体会了信念、坚持和团队的力量。3天的拓展，让我印象最深刻最有体会的还是徒步登山的项目。

      早上8点半，大家在九里沟景区下车，整队后开始徒步前往水洪池景区，我查看了一下导航全程12.3公里，似乎不太长。带着激动和忐忑，顶着毒辣的太阳，踩着碎石和沙土，徒步训练开始了。

      刚开始,我把徒步运动想的很简单，把它当成了纯粹的享受自然的运动，体验城市之外的另一种生活方式。前一段路我走得很轻松，和大家有说有笑，没有什么感觉，一直在第一梯队。走了差不多一半的路，我就隐约开始感到体力不支。慢慢的，我已经掉出了第一梯队，蜿蜒的山路前后只剩了自己一个人，手机没有信号，没有音乐，水也快喝完了，身上的包好像越来越沉，膝盖开始疼痛，腿也逐渐软了起来，只剩下毒辣的太阳，流淌的汗水，粗重的呼吸以及永远看不到头的山路。实在扛不住，我停下来休息，后续第二梯队也追了上来，我开始审视自己，询问自己，真的坚持不下来吗？望着群山，我想到王石曾说过：“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。”我不停的给自己加油打气，有了信念支持，重新迈开脚步后，沿路的花草树木似乎也好看了许多，我已经不知道走了多远，只知道进入度假村就是胜利，凭着意志一步一步向前赶，膝盖疼得已不会弯曲了，向前迈步成为了条件反射。一步两步，周而复始，终于我追上了第二梯队。伙伴们也已累的不行，但大家互相鼓劲，相互扶持，携手前进，进入度假村的那一刻，大家大笑着相互击掌，那一瞬间的氛围令我动容。

      用心去感受就可以发现，其实人生就像是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。在徒步运动中去感受人生，不要总是畏惧前方未知的道路，不去尝试就得不到收获；在徒步运动中去领悟做人，不要总是抬头傲视远方，要踏实走好脚下的每一步路；在徒步运动中去体会做事，遇到困难不要轻言放弃，唯有坚持才能取得成功。

      现实中，我们面对工作、面对生活、面对压力，会变得有点麻木、有点无奈、有点胆怯。然而在旅途中，我们抛开所有杂念，也可以脚下生风，勇往直前，踏歌而行。在此次徒步运动中，我感触最大的还是那种团队的力量，我相信在工作中，如果大家能像这次徒步运动的心态一样，坚持不懈，互相鼓劲，勇往直前，万洋的明天会更加美好！